Какие продукты самые вредные для кожи

Британские дерматологи определили, что употребление некоторых продуктов неблагоприятным образом сказывается на коже.

Эксперты составили антирейтинг вредных для кожи продуктов:

1. Воздушный рис занимает первую ступень антирейтинга, из-за образования конечных продуктов гликирования, которые уплотняют соединительную ткань и "сушат" кожу, способствуя преждевременному ее старению.

2. Сладкие коктейли и ликеры также вызывают появление ранних морщин и покраснение кожи и способствуют развитию псориаза и темных кругов под глазами.

3. Сыры с голубой плесенью имеют повышенный уровень жирных кислот омега-6 и вызывают раздражение кожи.

4. Обезжиренные йогурты со злаками могут вызвать сыпь на коже в случае их частого употребления.

5. Готовые завтраки становятся причиной акне при регулярном их употреблении.

6. Мясо повышает уровень тестостерона, из-за чего кожа приобретает красноватый оттенок, а поры забиваются.

7. Финики и арбузы вызывают гормональный сбой в организме из-за чрезмерной их сладости и способствуют засорению пор и воспалению кожи.