18:57, 19 серпня 2015 р.

Почему полезно есть яблоки

Яблоко по праву является одним из самым распространенных и всенародно любимых фруктов, который представлен на нашем столе круглый год.

Во всем мире, по подсчетам садоводов, выращивают более 7,5 миллионов сортов яблок, самым древним из которых насчитывается порядка 6,5 тысяч лет. Для того чтобы не растеряться от изобилия представленных на прилавках яблок, необходимо знать несколько секретов при их выборе.

Общеизвестным является тот факт, что зеленые яблоки укрепляют зубы и минимизируют риск онкологических заболеваний. Желтые яблоки - отличное средство для повышения остроты зрения, а красные - для улучшения памяти и профилактики воспаления мочевыводящей системы. Селекционеры Великобритании даже вывели яблоки с красной мякотью, напоминающие по вкусу ягоды.

Яблоки всех цветов и сортов объединяет одно уникальное свойство - способность снижать уровень холестерина в крови. Однако более эффективными целебные свойства яблок будут только в том случае, если есть их вместе с кожурой, в которой содержится основная часть витаминов и клетчатки.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
0,0
Оцініть першим
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Останні новини
ТОП новини
Минулої ночі на Дніпропетровщині рашисти накрили вогнем Нікопольський та Синельниківський райони. По Нікополю випустили 120 реактивних снарядів, - ФОТО
Трагічна ніч на Дніпропетровщині: російська армія убила 11 людей, поранила - 13
Поранені люди, зруйновані будинки, перебиті мережі: минулої ночі ворог ударив по житлових кварталах Нікополя та Зеленодольській громаді, - ФОТО
Надвечір ворог обстріляв з "Градів" Нікопольщину: поцілив у насосну станцію, електромережу та дачні будинки у Червоногригорівській громаді
Оголошення
live comments feed...