Доброе утро, никопольчане: завтрак, который поможет избавиться от сонливости

Вся первая половина дня проходит для вас словно в тумане? Вы ежесекундно зеваете с риском вывихнуть челюсти и не можете ни на чем сосредоточиться? А что вы ели на завтрак?

Любопытное исследование провели ученые из Кембриджского университета, сообщает Joinfo.ua. Они определили продукты, которые, при употреблении их на завтрак, помогают бороться с приступами дневной сонливости.

Увы – бороться с нестерпимым желанием подремать днем следует вовсе не с помощью кофе, отмечают исследователи. На самом деле от приступов сонливости спасает белок и отсутствие сахара.

Именно поэтому оптимальным завтраком ученые назвали яичницу или омлет. Бело куриных яиц благодаря входящим в его состав веществам действует на наш мозг так же, как и гормон орексин, который ускоряет взаимодействие различных участков головного мозга человека. Именно недостаток орексина вызывает приступы дневной сонливости.

Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)

Отзывы и комментарии

Написать отзыв
Написать комментарий

Отзыв - это мнение или оценка людей, которые хотят передать опыт или впечатления другим пользователями нашего сайта с обязательной аргументацией оставленного отзыва.
 
Ваш отзыв поможет многим принять правильное решение

. Пожалуйста, используйте форму отзывов для оценок и рецензий, для вопросов и обсуждений - используйте форму комментариев, а не отзывов

Не допускается: использование ненормативной лексики, угроз или оскорблений; непосредственное сравнение с другими конкурирующими компаниями; безосновательные заявления, оскорбляющие деятельность компании и/или ее услуги; размещение ссылок на сторонние интернет-ресурсы; реклама и самореклама.

Введите email:
Ваш e-mail не будет показываться на сайте
или Авторизуйтесь , для написания отзыва
Автор
0/12
Актуальность
0/12
Изложение
0/12
Отзыв:
Загрузить фото:
Выбрать

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов. Для оценок и рецензии используйте форму отзывов