Сегодня первое января и мы вместе скажем «Нет» похмелью

Сегодня первое января, а значит что у многих это утро - «утро после», или проще говоря - «похмелье».

Похмелье после новогодней ночи часто настигает даже  тех, кто в принципе не склонен злоупотреблять алкоголем, а все дело в том, что провожать старый год принято одним напитком, а вот встречать новый – другим, а потом вообще - как пойдет.

Так, что же делать, если вы все-таки перебрали со спиртным.

Мы попробуем помочь вам облегчить «утро после», если вы в новогоднюю ночь все-таки умудрились перебрать со спиртным. Но хотим сразу же предупредить, что никакие медикаментозные средства мы вам рекомендовать не будем, поскольку каждый человек реагирует на них индивидуально, более того, перед приемом каких-либо таблеток нужно учитывать общее состояние организма и наличие хронических заболеваний, а в тяжелых случаях без доктора вам и вовсе не обойтись.

Так вот, похмелье существует давно, о нем даже говорится в  известном романе М. Булгакова «Мастер и Маргарита», там один Герой романа избавляя другого персонажа от похмелья, сказал: «Подобное лечат подобным, однако существует и народная мудрость, которая гласит: «Неправильный опохмел приводит к длительному запою».

А вот справиться с неприятными ощущениями в организме могут помочь следующие способы и продукты.

Если вы запланировали весело провести новогоднюю ночку, то позаботьтесь о том, чтобы 1 января у вас был абсолютно свободный день, если есть такая возможность, то не планируйте  никаких дел и не назначайте встреч. Ослабленному возлияниями организму нужна передышка и полноценный отдых, поэтому первое, что вы можете для него сделать, – дать ему выспаться.

Одна из причин утреннего недомогания, вызванного злоупотреблением алкоголя, – острое обезвоживание организма. Так что при первом же ощущении жажды, которое вас разбудит, рекомендуется выпить хотя бы несколько глотков воды и хорошенько прополоскать рот.

Вы можете избавится от похмельяконтрастным душем и чашкой свежезаваренного крепкого черного чая, но это в том случаи  если у вас нет проблем с сердечно-сосудистой системой. От кофе и от зеленого чая,  лучше воздержаться – они слишком возбуждающе действуют на нервную систему. Если вы курите, то после того как проснетесь повремените с первой сигаретой хотя бы 3-4 часа, а иначе состояние усугубится.

Также при похмелье можно обратится за помощью к насыщенному куриному бульону – он не только снимает похмелье, но и благоприятно влияет на стенки желудка. Можно также съесть тарелку кислых щей, супа из щавеля или шпината, рассольника, правильно сваренного армянского хаша.

Также стоит не забывать еще одно антипохмельное средство, проверенное даже не годами, а столетиями – рассол. Причем, вопреки распространенному заблуждению, не из-под соленых огурцов, а от квашеной капусты – именно этот «напиток» возвращает измученному организму бодрость, а заодно и насыщает его необходимым в подобные моменты витамином C.

Вот еще один немаловажный момент, для того чтобы похмелье плавно отпустило, воздержитесь от просмотра телевизора, особенно новостей. Все дело в том, что любая негативная информация в подобном состоянии воспринимается гораздо острее, что заставляет и без того напряженную нервную систему реагировать весьма неадекватно. Если уж очень хочется что-то посмотреть, то отдайте предпочтение легким комедиям, которые никоим образом не провоцируют напряженный мыслительный процесс.

Так же рекомендуется избегать и разговоров на повышенных тонах, воздержитесь отпрослушивания оглушительной музыки, и дел, которые предполагают чрезмерно интенсивное шумовое сопровождение. Чем тише будет вокруг вас, тем быстрее вас «отпустит».

Но несмотря на все эти советы все же самый лучший способ избавиться от похмелья, это способизбежать его вообще. Хорошего вам «утра после».

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Спорт
13 августа в 10:00 торжественным парадом открыли трехдневную парусную регату на «Кубок Никополя». В рамках мероприятия проведут еще несколько парусных гонок, одна из которых стартовала уже сегодня, в 11:00. В заездах участвуют спортсмены на 8-ми монотипных лодках класса Platu-25 и 16 команд. В финальную призовую гонку выйдут четыре лучших экипажа, — сообщает Информатор. Корпоративная гонка проходит напротив памятного знака «Пушка». Наблюдать за яхтами удоб...
Общество
В Никополе на улице Первомайской ведутся дорожные работы. Коммунальщики наносят дорожную разметку. Об этом Информатору стало известно из Facebook. Сообщение опубликовал директор КП «Горавтодор-1» Алексей Савченко. В своем видео Алексей подробно рассказал, с помощью чего и как именно, наносят дорожную разметку. Объяснил сложности и нюансы работы, ответив на возмущения водителей. Водителям следует быть внимательными и соблюдать скоростной режим. На данном уч...
Политические новости
«Мы создали сильную команду порядочных производственников и хозяйственников, которые умеют и хотят работать», - подчеркнул Александр Вилкул Блок Вилкула «Украинская перспектива» выставит кандидатов в областной совет и практически на все городские и районные выборы в Днепропетровской области На пресс-конференции Александр Вилкул сказал: «Одни партии кажутся симпатичными, но их высшее руководство пообещало МВФ закрывать школы, больницы, продавать землю. Друг...
Общество
В Никополе полиция объявила в розыск 49-летнего мужчину. Он совершил преступление. Об этом Информатору стало известно из сообщения пресс-службы Никопольского отдела полиции. Правоохранители Никополя разыскивают Буравлёва Александра Викторовича, 1971 года рождения. Злоумышленник совершил кражу. При наличии любой информации относительно разыскиваемого, просьба позвонить по телефонам: «102» или (095) 567-42-56, (095) 075-07-90 или (095) 785-56-85. Ранее мы ра...
Общество
В школах и садиках Никополя проведут ряд ремонтных работ, закупят мебель и спортивный инвентарь. На все это горсовет потратит 573 тыс. грн. Каким учебным заведениям повезет – читайте в Информатор Деньги. В школе № 4 на ул. Патриотов Украины, 111 отремонтируют лестничные клетки за 99 тыс. 151 грн. Планируется установить новые железобетонные ступени и разобрать часть старых каменных и железобетонных ступеней. На текущий ремонт двора школы № 5 на ул. Гагарина...
Общество
Энергоблок № 2 Запорожской АЭС отключили от энергосети. Специалисты проведут плановый ремонт. Об этом Информатору стало известно на официальном сайте ЗАЭС. Энергоблок №2 Запорожской АЭС отключили и вывели в средний планово-предупредительный ремонт 11 августа в 00:00. В данный момент на Запорожской АЭС в работе находятся 3 энергоблока: первый, третий и шестой. Суммарная мощность генераторов составляет 2530 МВт. На энергоблоке №4 идут 103 сутки планового кап...
Криминал
8 августа в Никополе на детской площадке нашли труп мужчины. Тело обнаружили утром местные жители. Об этом Информатору стало известно на сайте Национальной полиции в Днепропетровской области. По заключению судмедэкспертизы, смерть мужчины наступила в результате механической асфиксии. Полицейские установили, что ночью между погибшим и неизвестным мужчиной возник конфликт. С места преступления были изъяты вещественные доказательства. В ходе дальнейших меропр...
Новости компаний
В какую комбинацию может вылиться смесь детского увлечения хендмейдом и диплом математика, откуда ждать вдохновения, как колдовать в домашних условиях рассказывает графический дизайнер Наталья Белоусова. Когда ты поняла, что тебе нравится быть дизайнером и почему тебе это нравится? Такого дня, чтобы я проснулась и поняла, что пора в дизайн, не было. Скорее, я бессознательно и не спеша к этому шла с детства. Где-то с первого по четвертый класс я буквально п...
Общество
В Никополе проведут ежегодный конкурс «Леди Индивидуальность-2020». Прекрасных никопольчанок приглашают к участию в нем. Параметров и ограничений для участниц нет, поспей записаться на нестандартный конкурс красоты. Организатором конкурса выступает модельное агенство «Триумф», — сообщает Информатор. Осенью пройдет VI-й ежегодный конкурс красоты «Леди Индивидуальность-2020». Возраст участниц от 20 до 50 лет. Попробовать свои силы и стать новой «Леди Индивид...