Медики предупреждают никопольчан об опасности развития теплового удара

В связи с приходом жары в Никополь, у жителей города появилась опасность перегрева организма, зачастую приводящий к развитию теплового удара, который в свою очередь приводит к нарушению водно-электролитного обмена, потерей сознания и другим негативным последствиям.

Если у вас появилась общая слабость, головная боль, головокружение, шум в ушах, жажда, тошнота, повышение температуры тела, учащенные пульс и дыхание, заторможенное психическое состояние или психомоторное возбуждение, потеря, стоит обратить на это внимание, поскольку эти симптомы свидетельствуют о тепловом ударе.

Если с вами, или же с вашими знакомыми, просто рядом находящимися людьми случилось нечто подобное, то в данном случаи необходимо вызвать скорую, а до приезда медиков  принять меры для снижения температуры тела и заполнение водного баланса пострадавшего.

Пострадавшего человека, при возможности нужно  немедленно вынести в прохладное место, обеспечить циркуляцию свежего воздуха, освободить от одежды, облить прохладной водой, на голову положить холодный компресс. Если пациент в сознании, дать выпить холодной воды.

Об этом рассказал заведующий отделением реанимации КУ «Днепропетровской клинической больницы скорой помощи» ДОС Александр Павленко.

Еще он порекомендовал в жаркий период времени придерживаться следующих рекомендаций:

- Не злоупотреблять солнечными ваннами. Более безопасное время для приема солнечных ванн до 10:00 и после 17:00.

- Ограничивать пребывание на солнце, при необходимости выбирайте теневую сторону.

- С малышами также лучше гулять в тени, в открытой коляске и в легкой одежде.

- Постоянно поддерживать надлежащий водный баланс: выпивать за сутки не менее 1,5-3 л жидкости.

- Употребление алкогольных напитков в жару крайне нежелательно, даже охлажденных.

- Питаться умеренно, особенно ограничить употребление жирных блюд.

Также он добавил, что больше всего  к перегреву подвержены люди, страдающие хроническими заболеваниями почек, сердечно-сосудистой системы, ожирением.  Еще к перегреву расположены дети первых лет жизни.