Что делать, если ребенка укачивает в транспорте?

В той или иной мере почти все мы когда-нибудь сталкивались с укачиванием:

кто-то плохо переносит автомобиль, кто-то не может плавать на корабле, а кто-то не может кататься на карусели. Тошнота, слабость и головокружение — вот главные признаки укачивания, способные сильно омрачить поездку.

Все люди чувствительны к укачиванию по-разному. На первом месте стоят дети от 2 до 12 лет. Следом идут женщины, особенно в период менструации или беременности. Мужчины страдают от этого недуга намного реже, но и они не застрахованы от досадных сюрпризов.

В чем причина укачивания?

Все дело в нарушении равновесия и чувства баланса. Мы видим и ощущаем, что движемся в пространстве, а рецепторы мышечной ткани посылают в мозг сигнал, что они неподвижны. В итоге центральная нервная система получает противоречивые данные и не понимает, как реагировать.

Как предотвратить укачивание?

Если вы знаете, что вы или ваш ребенок предрасположены к укачиванию, последуйте нашим советам:

  • Никогда не читайте во время поездки. Это особенно касается автобуса или автомобиля. Вы должны видеть, что вы едете.
  • Садитесь на передние сиденья и смотрите в окно вдаль, а не на то, что находится в транспорте.
  • На корабле старайтесь садиться ближе к середине судна или выходите на палубу и смотрите на линию горизонта.
  • В самолете садитесь ближе к крылу, в середине салона.
  • Не сидите против направления движения.
  • Не смотрите на людей, которые страдают от укачивания (если это не ваши близкие, конечно).
  • Старайтесь получить доступ к свежему воздуху.
  • Не ешьте жирную пищу и не пейте алкоголь и газированные напитки до и во время поездки.
  • Хорошо выспитесь перед поездкой.
  • Если вы точно знаете, что вас или вашего ребенка укачивает в транспорте, примите специальные препараты до поездки.

Как бороться с укачиванием?

Если ничего не помогло, и вас все-таки укачало:

  • Примите антигистаминное или противорвотное средство.
  • Пейте больше воды.
  • Постарайтесь принять горизонтальное положение.
  • Глубоко и медленно дышите, ориентируясь на ритм транспорта.
  • Пососите кусочек лимона или мятную конфету.
  • Если вы едете на автомобиле, попросите водителя остановиться, чтобы вы могли прийти в себя.
  • Желаем вам удачных путешествий без укачивания!
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
35 просмотров в ноябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Новости компаний
Проверка трезвости водителя позволяет избежать многих неприятностей. На вопрос, какой алкотестер купить для личного пользования, следовало было бы ответить, что точно такой же, как используют полицейские. Проблема, заключается в том, что полицейские алкотестеры стоят очень дорого, а такая высокая цена значительно превышает финансовые возможности среднестатистического водителя. К счастью, на сайте alco-test.com.ua представлены модели персональных алкотестер...
Общество
В Никополе полицейские задержали 26-летнего мужчину, который напал на двух женщин. У бывшей сожительницы и ее бабушки злоумышленник вымогал деньги и похитил мобильный телефон. В настоящее время мужчина находится под стражей. Об этом Информатор узнал из сообщения отдела пресс-службы полиции Никополя. Инцидент произошел 12 ноября около 13:00. Мужчина пришел в квартиру бывшей подруги (дверь была не заперта) и стал требовать деньги. Он угрожал ей и ее 68-летне...
Общество
В Никополе конфликт между приятелями во время застолья  закончился смертью одного из них. Потерпевший скончался от удара табуретом по голове.  Об этом Информатор узнал из сообщения  пресс-службы прокуратуры Днепропетровской области. Злоумышленник задержан. Полицейские установили все обстоятельства произошедшего. Так, в октябре 2018 года два приятеля распивали алкогольные напитки. Внезапно между мужчинами возникла ссора, в результате которой один ударил др...
Общество
В Никополе проходит ретровыставка фантастических персонажей. Необычную коллекцию создал Сергей Ковтун. Об этом Информатор узнал из Facebook. О выставке рассказали в одной из групп. Экспозиция необычных персонажей представлена в КУ «Культурно-досуговый центр». Гостей и жителей города приглашают посетить выставочный зал с 10:00 до 20:00 (без выходных). Представленные работы автора Сергея Ковтуна поражают воображение. Увидеть необычные экспонаты можно до 10...
Общество
На Днепропетровщине пиротехники обезвредили три артиллерийских снаряда.  Боеприпасы обнаружили жители в лесополосах.  Об этом Информатор узнал из сообщения Госслужбы Украины по чрезвычайным ситуациям в Днепропетровской области. Взрывоопасные находки обезвредили специалисты группы пиротехнических работ аварийно-спасательного отряда. За последние несколько дней пиротехников трижды привлекали к работам по уничтожению боеприпасов. Так, в Павлограде во время пр...
Общество
14 ноября в 12:38 на пересечении улиц Некрасова и Светлой случилось дорожно-транспортное происшествие. В результате столкновения все остались живы. Обстоятельства ДТП Информатору прокомментировали в пресс-службе Никопольского отдела полиции. Причина столкновения — несоблюдение ПДД. Как пояснили правоохранители, водитель Chevrolet Aveo нарушил ПДД, он выехал с улицы Светлой на Электрометаллургов и не уступил дорогу Mercedes Sprinter. В результате столкнове...
Общество
В Никополе на улице Каштановой возле Сельского рынка появился новый тротуар. Пешеходную зону выложили плиткой для слабовидящих людей. Об этом Информатор сообщает с места события. Ремонт пешеходной зоны выполняют в рамках программы по благоустройству города и за счет бюджетных средств. Оснащение пешеходных зон тактильными наземными указателями – это важный этап адаптации общественных мест и объектов для людей с ограниченными возможностями. Тактильная плитк...
Новости компаний
Детство – это удивительное время, которое немыслимо без игрушек и обучения. Для того, чтобы облегчить крохе знакомство с окружающим миром, нужно приобретать правильные игрушки, например, 3D конструктор на магнитах. 3D конструктор на магнитах – это один из вариантов развивающих игр с ребенком. Яркий дизайн, простота конструкции создают простор для полета фантазии и увлекательной игры. Используя магниты, сначала можно изучать геометрические фигуры, цвета, а...
Общество
14 ноября в Никополе на проспекте Трубников работают энергетики. Специалисты меняют фонари уличного освещения. Об этом Информатор сообщает с места события. Работы по замене фонарей проводят второй день на участке аллеи от площади Ивана Богуна до улицы Станиславского. Рабочие меняют фонари и устанавливают светодиодные лампы. В связи с этим ограничено движение транспорта на участке дороги от Универмага до улицы Саниславского.