Сегодня на улицах Никополя гололёд! Как предупредить зимний травматизм (фото)

Обезопасить себя от падений и избежать травм помогут правильная обувь, верхняя одежда и аккуратная походка.

Упасть зимой, как говориться, "на ровном месте" проще простого. Ровная дорога, покрытая тонким слоем скользкого льда, является потенциальной угрозой для здоровья и жизни человека. В спешке люди часто не обращают на это внимание и получают различные травмы.

Главное условие целых костей - внимание и осторожность! Во время сложных погодных условий стоит выходить немного раньше обычного времени, чтобы идти не спеша. На улице надо критически оценивать состояние дорог и свою физическую форму. 

Подготовить к экстремальным ситуациям стоит и обувь. Лучше всего если она будет на низком ходу с ребристой подошвой или с большим, устойчивым квадратным каблуком.

В гололедицу стоит сменить обычный шаг на так званое «скольжение». Передвигаться нужно как на лыжах. Но сильно не усердствовать! Дабы не получить обратный эффект.

Пожилым людям желательно приобрести специальные «накладки». Они крепятся к подошве и минимизируют риск падений.

Тем, кто вообще не очень уверенно держится на ногах, перед выходом из дома лучше захватить трость или длинный зонтик, которые станут дополнительной опорой.

Зимняя одежда должна быть не только теплой, но и комфортной! Балансируя на льду, часто приходится активно размахивать руками. Во время гололёда лучше совсем отказаться от одежды, сковывающей движения.

Важно помнить о взаимопомощи! Если вы видите, что рядом с вами падает прохожий, не стоит убегать, опасаясь, что он вас заденет. Наоборот, проявите солидарность — протяните руку и помогите сохранить равновесие.

Если вы чувствуете, что падаете, постарайтесь сгруппироваться - перенести корпус и вес тела вперед и на бок. В этом случае руки рефлекторно помогут ослабить силу падения. Назад падать ни в коем случае нельзя.

Если вы все-таки упали - сходите к травматологу, даже когда заметного ушиба нет. Не все травмы проявляют себя сразу, иногда даже несильная боль свидетельствует о вывихе, но поставить точный диагноз может только врач.

Будьте осторожны! Так выглядят улицы Никополя сейчас.

FNNjrITb-4Y (1)
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
36 просмотров в декабре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
В селе Першотравневое под стражей оказался 37-летний мужчина.  Его подозревают в умышленном убийстве товарища.  Ссора, которая привела к трагедии, произошла во время застолья. Об этом Информатору стало известно от пресс-службы прокуратуры Днепропетровской области. Никопольская местная прокуратура осуществляет процессуальное руководство в уголовном производстве по ч. 1 ст. 115 Уголовного кодекса Украины. 37-летнего жителя села Першотравневое обвиняют в умыш...
Общество
10 декабря в 16:30 на улице Преображенской, возле магазина «АТБ», автомобиль Chevrolet Lacetti сбил мопед. В результате ДТП все остались живы. Об этом Информатор сообщает с места события. На место происшествия прибыли полицейские и скорая помощь. Как пояснил следователь, автомобиль Chevrolet Lacetti поворачивал налево, на парковку магазина «АТБ», и не заметил мопед, который ехал навстречу. Из-за тумана, ограниченной видимости, мокрой дороги, столкновения...
Промо
До Нового года остаются считанные дни, и для многих взрослых остается нерешенным вопрос, а что же подарить сыну (дочке, братику, внучке, племяннику, крестнику, ребенку друзей)? Если и вам посчастливилось быть родственником малыша, который еще не ходит в школу, наша статья будет вам полезна. Подарки деткам до 3 лет. Девочкам этого возраста хочется во всем подражать своим мамам, поэтому в качестве подарков подойдут не только куклы, но и наборы посудки, а так...
Общество
В Никопольском отделе полиции создали горячую линию. Правоохранители принимают заявления о незаконной работе автозаправок. Об этом Информатору стало известно в пресс-службе Никопольского отдела полиции. Правоохранители выявляют незаконную деятельность заправочных станций. Если вам известны автозаправочные станции или пункты, которые ведут незаконную деятельность, обращайтесь круглосуточно на «горячую линию» по номеру: (050) 450-91-40. Правоохранители прос...
Общество
9 декабря, около 12:00, на улице Шевченко, 211, спасатели открыли входную дверь в одну из квартир дома. Родственники не смогли самостоятельно попасть в квартиру пенсионерки. Об этом Информатор сообщает с места события. На вызов приехали пять спасателей 28-й государственно-спасательной части и полиция. По словам родственников, их бабушка, 1930 года рождения, длительное время не открывает входную дверь собственной квартиры на третьем этаже. Это не первый слу...
Новости компаний
Современный магнитный конструктор – это великолепный вариант для развития ребенка во время увлекательной игры. Появились они совсем недавно. Первые магнитные конструкторы были очень дорогими, а их детали слишком крупными. Со временем стали доступны новые наборы – более удобные и недорогие. Один из первых конструкторов, среди магнитных наборов, был Магниформс. После этого стали появляться различные аналоги. Один из популярных и любимых у детей – Mini Magica...
Общество
В центре занятости Никополя на учете состоят 99 людей с инвалидностью. Из них за год работу получили 66 человек.  Об этом Информатору стало известно на недавней пресс-конференции. Мероприятие провела Общественная организация «Никопольский центр духовной и социально-психологической реабилитации «Открытые двери» в рамках проекта «Трудоустройство молодежи с инвалидностью как главная реализация их права на труд». На встрече с журналистами побывали представите...
Общество
8 декабря в центре Никополя дети стали участниками танцевального флешмоба. Обязательным условием праздника был карнавальный костюм. Об этом Информатор сообщает с места события. Ярко, весело и красиво дети в карнавальных костюмах «зажигали» в центре Никополя. Впереди их ожидало множество конкурсов, веселый забег и велогонки. Участники акции получили не только заряд бодрости и хорошего настроения, но и подарки. Горячий чай помог согреться. Вкусный напиток бе...
Общество
В Никополе правоохранители раскрыли схему массовой незаконной реализации фальсифицированных сигарет и алкоголя. Во время рейдов  изъяли продукции на сумму 4,2 миллиона гривен. Об этом Информатору стало известно из сообщения пресс-службы Государственной фискальной службы Украины. За нелегальную продажу алкоголя и сигарет горе-предприниматель может получить не только штраф, но и оказаться в тюрьме. В рамках проведения операций «Акциз-2018», «Рубеж-2018» и «С...