Сова или жаворонок: кто болеет чаще

Очередные исследования среди людей с различными режимами сна показали, что проблем у "сов" — значительно больше, чем у "жаворонков".

В эксперименте ученых из Университета Кори приняли участие 1600 человек, передает портал WebMD. По режиму сна участников исследования разделили на три группы: 95 сов, 480 жаворонков и "ни те, ни другие".

Исследование показало, что в так называемых жайворонцив - людей, которые ложатся и просыпаются с солнцем - уровень липидов ниже, чем в сов. Это не зависит ни от образа жизни, ни от продолжительности сна.

В то же время мужчины-совы более склонны к таким заболеваниям как диабет и саркопения (изменения скелетной мускулатуры, что приводит к потере мышечной массы и силы) по сравнению с жаворонками. У женщин-сов жировых отложений в области живота больше, чем у женщин-жаворонков, а также высокий риск метаболического синдрома и сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, в сов специалисты увидели более низкое качество сна. Людей из этой группы даже обвинили в том, что они ведут неправильный образ жизни - курят, едят ночью и мало двигаются.

Телеграф
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
22 просмотра в августе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
13 августа в 13:58 в Службу спасения «101»сообщили онесчастном случае в Апостолово. Во время купания утонул мужчина. Об этом Информатору стало известно от пресс-службыГУ ГСЧС в области.На поиски погибшегоотправились дежурные подразделения 51-й государственной пожарно-спасательной части и водолазы аварийно-спасательной службы Никополя в составе 4 человек и 1 единицы техники. Утопленника спасатели обнаружили в Апостоловском районе в водоканале «Днепр — Крив...
Общество
На улице Электрометаллургов возле школы № 6 два дня не работает светофор. Оказывается, кто-то украл устройство, управляющее сигнальным электрическим фонарем. Причину поломки светофора удалось установить вчера. Об этом Информатор узнал из социальной сети Facebook. Алексей Савченко — начальник КП «Горавтодор-1», выложил видео с комментариями с места событий. «Такого в нас ще не було!» — говорит Алексей. Он поясняет, что никто и никогда в Никополе не воровал...
13 августа, около 14:30 произошла авария.
13 августа, около 14:30 в Никополе произошла авария. На улице Электрометаллургов столкнулись мотоциклист и велосипедист. В результате произошедшего пострадали оба водителя транспортных средств. Об этомИнформаторсообщает с места события. На месте происшествияработает полиция.Обстоятельства ДТП пока не известны, поэтому их не комментируют. Женщина, которая работает на авторынке рядом с проезжей частью, момент столкновения не видела, но слышала громкий звук,...
Общество
Экипаж яхты «Таврия» отправился в Энергодар, чтобы принять участие в регате 3-го августа. Спустя несколько дней яхтсмены вернулись в Никополь чемпионами. В июле никопольскиеяхтсмены показали хороший результат на регате в Запорожье. 4 и 5 августа в Энергодаре несколько экипажей из Никополя приняли участие в традиционной для начала августа регате крейсерских яхт на Кубок ДТЭК Запорожской ТЭС памяти Владимира Черевичного. О результатах соревнованийИнформатор...
Происшествия
9 августа в 4:30в селе Марьянское Апостоловского района произошло дорожно-транспортное происшествие. Водитель и 4 пассажира автомобиля Mercedes Sprinter доставлены в больницу. Об этомИнформаторузнал из сообщения пресс-службы полиции Днепропетровской области.ДТП случилось на автодороге Кропивницкий — Запорожье (212-й километр). По предварительной информации, водитель Mercedes Sprinter нарушил ПДД, выехал на полосу встречного движения и столкнулся с грузовик...
Общество
В Никополе учителя младших классов получили 46 современных портативных ноутбуков. Из городского бюджета на оргтехнику потратили около 400 000 гривен. Ноутбуки приобрелив рамках программы софинансирования за счет государственной субвенции «Новая украинская школа» (НУШ) и городского бюджета Никополя. Процесс реорганизации учебного процесса начальной школы по программе НУШ достиг Никополя.В конце этой недели педагоги, которые будут работать с первоклассникам...
Новости компаний
ПриватБанк начал сбор благотворительной финансовой помощи пострадавшим в ДТП в селе Каменское Запорожской области. Клиенты ПриватБанка со всей Украины через банкоматы, терминалы, кассы отделений и Приват24 имеют возможность выразить сочувствие и помочь семьям пострадавших в ДТП, которое произошло в Запорожской области возле села Каменское на трассе Харьков – Симферополь. Авария случилась 10 августа около 14:00, произошло столкновение пассажирского маршрутн...
Спорт
В Никополе побывает рекордсмен, путешественник и автор благотворительных акций Антон Бондаренко. Спортсмен решил установить новый рекорд и пройтина SUP-борде по реке Днепр и Черному морю от Киева до Одессы. Об этомИнформаторузнал изFacebook. Сообщение о путешествии появилось водной из групп. Украинский путешественник Антон Бондаренко решил установить новый рекорд и таким образом привлечь внимание к одиноким пожилым людям. Смельчак планирует пройти на SUP-...
Общество
В Никополе на улице Чубаря огромная ветка упала на людей. В результате пострадала женщина, которую госпитализировали. Об этомИнформаторузнал изFacebook. О случившимся рассказалаЛюбовь Помазанская на своей странице в социальной сети. Вчера, во дворе на улице Чубаря (точный адрес не указан), оторвалась ветка от дерева и рухнула на молодую женщину с ребенком, которые гуляли во дворе. Мать успела прикрыть собой ребенка, поэтому удар пришелся на нее. Пострадав...